李氏砭法 | 砭调二十年不宁腿失眠

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基本情况：赵某某，女性，48岁。家族遗传不宁腿，父亲就有不宁腿的症状，自己患不宁腿伴随失眠，状况持续20余年。晚上一静下来，腿如虫子爬咬，只能靠来回走动和抖动来缓解症状。客人四处求医问药，调整失眠，一直没有明显效果，还伴有常年便秘、肛裂，粪便如石块般，采用各种通便方法和药物都没有明显效果，并且已经出现抗药性，最后选择尝试虎符铜砭刮痧。辨证分析：客人从事私企财务工作，系公司高层领导，身心压力比较大，对数据要求准确无误，对身边的人和事物要求苛刻；敏感多疑，身处在人多的地方，就会烦躁不安，想立即离开；一旦说起话来就停不下来，喋喋不休，一句话反复说，如果不打断就没有停下来的意思。脉相、舌相呈现阴虚火旺，血虚，气虚，脚凉手热，腰椎尾椎存在错位，肾精虚耗，津液不足。病机分析：不宁腿属于中医的“痉病”“痹症”范畴，从中医角度来看，其基本病机为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养，主要体现在以下几方面：（1）外邪入中：因卫气不固，感受风寒等外邪，邪气不尽，痹阻下肢经脉而发病。（2）湿邪痹阻：饮食不节、劳倦过度、情绪失调、药物所伤等导致脾失健运，湿浊内生，阻滞下焦，或日久蕴湿化热，湿热下注，浸淫肌肉筋脉，以致经络气机不畅而发病。（3）血脉瘀阻：阴血涩滞，营卫不和，下肢脉络瘀阻，或久病邪恋，经气不利，气滞血瘀而发病。（4）肝血不足：肝阴不足，血不荣经，筋脉失养而发病。（5）肾脏虚弱：多因久病年高，肾脏亏损，或阴精不足，经脉失调而发病；或肾气虚弱，水气内动，气机逆乱而发病。客人情志不疏，精神紧张，思虑过重，伤脾、伤肝、伤心神，夜不能寐，津液无法修复滋补，尝试多种治病方式，身体已经不耐受，毒素堆积，再用药已经无明显作用。调理思路：通经活络，祛邪固本，滋阴润燥，养血安神、活血化瘀。刮痧方案：

1.上肢：手三阴三阳经全部刮痧，重点在心包经，三焦经及大肠经，尺泽、曲池、曲泽、少海，内关、神门，手掌的鱼际、劳宫，每根手指一周一点一点地刮痧，刮痧到指尖见到血泡，手背掌骨用“瑶光”一根一根地刮痧。

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2.头颈部：整个头部刮痧，重点在百会穴，四神聪穴（安神，提气），头部胆经和三焦经（行头部少阳火），引入风池、风府穴，颈部百劳四穴（升阳）、椎动脉、颈动脉，颈肩结合处细细刮透，肩井刮透（保证头部供血，舒缓紧张情绪）。

3.开四穴：大椎扶阳，大杼宣肺，膏肓养阴，神堂安神。

4.背部督脉、膀胱经1线及2线，整个脊柱骨头一节一节地刮透，两侧华佗夹脊用“瑶光”细细地刮，为五脏供气。两肋肝胆一根一根地刮，疏肝理气，把藏在骨头上的正气唤醒。

5.下肢：腿三阴三阳全部刮痧，重点阴陵泉、地机、三阴交、阳陵泉、足三里、下足三里、上巨虚、下巨虚、委中穴、承山穴。

6.四井排毒：太溪、复溜、公孙、太白、申脉、照海补气，手脚磨黑痧。

痧象图：

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▲心包经出痧

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▲两肋出痧

客人反馈：第三次刮痧结束后，客人回到家就非常困，晚上没有吃药就能睡着觉了，睡了4个小时，后来减少到原来药量的一半，还能睡3小时，不宁腿的症状明显缓解。客人很激动，说已经不知道睡着是什么感觉了，之前严重的时候想把两条腿锯掉，也想过死。这是真实的反应，长期睡不着觉的人确实会有这种感觉。体会：1.大道至简，无招胜有招。李氏砭法以大道至简的理论调理身体，唤醒生命内在能量，客人为求睡眠质量，不断向外寻求破解之法，殊不知本自具足，身体自有大药，多种方法实施在身体里，把身体当做战场，愈演愈烈，最后把身体的排毒通道堵得死死的，失去自愈力。李氏砭法以通为治，以通为补，以通为泻，以通为健，把不速之客清出去，把破损的身体逐一修复，打破原有的恶性循环，以药本位转换成身本位，唤醒内在的自愈力量。2.精心雕琢，细节见效果。为何常法刮痧就是在去去火和排排毒上徘徊，而李氏砭法却敢和癌症掰掰手腕，李氏砭法及常法所不能及，肋骨、锁骨、胫骨、脊椎骨、侧颈动脉、椎动脉等等都是常法刮痧所避之处，而李氏砭法却深耕探索，最终在《内经》中挖掘创新“谿谷论”，并用徐而和手法在要穴造气、催气、行气，找到破病除邪的根本之法，故效果立竿见影，遂常法所不能及也。（干货：多看李氏砭法公众号的内容不断学习，手法上面多体悟，找感觉，多参加互刮会不断纠偏，不断精进。）3.精神内守，养神即养身。多次调理失眠，焦虑，抑郁患者发现，现在越来越多的人身处于阴虚火旺之中，肝气不舒，肝郁气滞的情况如李老师所说越发明显，心理学认为所压抑的情绪会以一种更丑陋的方式呈现出来，伤人伤己，一切糟糕的情绪背后一定有它的生理问题存在，所以常刮痧，清理体内的垃圾才是奠定身心健康的基础，常守神，用呼吸锚定杂乱的内心，用身体感受自己当下感觉才能找到真正通向身心健康之路。（干货：多听理安老师的呼吸导引并按照方法练习，寻求正念和心流状态。）感恩李氏砭法让我找到使命所在，感恩李师不辞辛苦，传播中医智慧。愿李氏砭法普传华夏，愿虎符铜砭刮痧藏医于民，真正走进千家万户。

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作者简介：马智（天津），道生李氏砭法虎符铜砭刮痧传授班助教。

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